Rybářský rozcestník

Zapečená ryba s těstovinami

Tento recept se hodí jak na filety z ryb mořských, tak sladkovodních. Jednoduchý recept, pokrm zapečený v troubě přelitý rozšlehanými vejci.

2 náročnost
45 minut
zapečenázapečenázapečenázapečená
  • 300 g vykostěného rybího masa (nebo filé)
  • 250 g dopředu uvařených těstovin
  • 150 g sterilovaného hrášku
  • 50 g strouhaného sýru
  • 1 ks červená masitá paprika
  • 1-2 ks vejce
  • 1 dl mléka
  • muškátový oříšek
  • mletý pepř
  • olej
  • sůl
  • Příprava

    1. Rybí maso a papriku nakrájíme na proužky. Zapékací misku vymažeme olejem.
    2. Na dno misky dáme vrstvu těstovin, poklademe kousky rybího masa, proužky papriky, přidáme hrášek, posypeme strouhaným sýrem, okořeníme špetkou muškátového květu, solí, pepřem. Navršíme další vrstvu až je miska plná.
    3. Vejce rozmícháme s mlékem a zalijeme suroviny v misce.
    4. Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme při 180 °C 25 minut. Podáváme třeba s marinovaným červeným zelím, nebo zeleninovým salátem.

    Poznámka

    Text i foto: D. Marounek

    Nejčtenější články

    Jarní kolo Ve vodě nežijí jen vodníci

    Jarní kolo náborové akce „Ve vodě nežijí jen vodníci“ proběhne od 15. 4. do 27. 6. 2024. Zájemci se mohou hlásit od dne zveřejnění a zasílat přihlášky na sekretariát SÚS….

    Jarní dospělé a Dětské závody ČRS MO Kladruby – Propozice 20. a 21. 4. 2024

    Vážení přátelé ČRS MO Kladruby, dovolte, abychom Vás pozvali na Jarní dospělých a Dětské rybářské závody konané ve dnech 20. a 21. dubna 2024 na nádrži Záhorská. Těšíme se na Vaši hojnou účast!

    MiČR handicapovaní rybáři a MiČR ženy plavaná Mělník 2024

    Vážení přátelé sportovního rybolovu, dovolujeme si Vás pozvat na Mistrovství ČR v plavané v roce 2024, které se bude konat 26.4. – 28.4. 2024 na Mělníce.