Rybářský rozcestník

Kapr pečený na zelenině

V jednoduchosti je krása! Tak tomu říkám recept, který zvládne pomalu každý. Přitom kapr takto upravený je opravu skvělý.

2 náročnost
30 minut
kaprkaprkapr
  • 750-1000 g naporcovaného kapra
  • 50 g listů špenátu
  • 8 ks cherry rajčat
  • 1 ks zelená paprika
  • 1 ks červená paprika
  • 1 ks cibule
  • 2 lžíce hladké mouky
  • 1 lžička sladké mleté papriky
  • 1 lžička koření provensálské bylinky
  • 1 lžička grilovacího koření
  • 1 lžička worchestru
  • citronová šťáva
  • máslo
  • sůl
  • Příprava

    1. Porce kapra pokapeme citronem, osolíme, necháme 1 hodinu odležet, potom osušíme a obalíme v hladké mouce, ve které jsme promíchali sladkou červenou papriku a grilovací koření.
    2. Na oleji opečeme do zlatova z obou stran a odložíme stranou.
    3. V čisté pánvi na směsi másla a oleje 1:1 podusíme nakrájené papriky s cibulí, když paprika změkne, přidáme nasekaný špenát, přepůlené cherry rajčata, směs ochutíme solí, worchestrem, kořením provensálské bylinky, vložíme opečené porce kapra a pod pokličkou podusíme 5 minut.
    4. Na talíři porce kapra poklademe podušenou zeleninou a podáváme s pečenými brambory.

    Poznámka

    Text i foto: D. Marounek

    Nejčtenější články

    Rozdrcená kukuřice pomocí drtičky na boilies

    Pomocí drtičky na boilies lze rozdrtit jak vařenou, tak nakládanou kukuřici. Spolu se slupkami jde o úžasnou surovinu do zakrmovacích směsí. Kalí vodu a vytváří výraznou chuťovou stopu na lovném místě. Podrcené části kukuřice stačí zamíchat do vnadící směsi, ta zásadně sníží vlhkost kukuřičné kaše a tak touto směsí jde chytat jak například s feederovými krmítky, tak směsí můžeme plnit punčochy či sáčky z PVA materiálu.

    Pozvánka na 24hodinový závod na Záhorské

    Místní organizace Kladruby zve na 24hodinový závod na nádrži Záhorská, který se koná 9.-10. 8. 2024. Bližší informace naleznete v přiložených propozicích….

    Jak jsem (ne)zabíjel komáry

    Kdo mě zná ví, že jsem vášnivý karavanista a již několik let propaguji karavan fishing. Mám rád pohodlíčko a jak stárnu, bivak pro mě prostě už není. V karavanu mám teploučko, pohodlí, skvělou vyvařovnu… ale o ježdění k vodě s karavanem tento článek není, tedy ne přímo, protože historka, co vám dnes chci vyprávět, se mě stala právě na jedné loňské výpravě k vodě v mém bydlíku.