Rybářský rozcestník

Grilovaný mořský vlk

Mořský vlk je velmi chutná, jemná ryba, která se velice hodí právě na gril. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept, možná se stane vašim oblíbeným!

2 náročnost
40 minut
+ doba marinování!  
  • Rozpis na 4 porce:
  • 4 ks čerství mořští vlci
  • 2 ks citrony
  • 1 svazek nahrubo nasekaných zelených bylinek (šalvěj, bazalka, máta, tyminán, rozmarýn, koriandr…)
  • koření na ryby
  • olivový olej
  • pepř
  • sůl
  • Příprava

    1. Čerstvé ryby vykuchejte, pokud nejsou, omyjte pod studenou vodou a osušte, zevnitř i zvenku ryby osolte a opepřete
    2. Ryby pokapejte citrónovou šťávou a potřete zevnitř i z venku olivovým olejem, břišní dutinu naplňte zelenými bylinkami, marinujte cca 2 hodiny
    3. Grilujte cca 30 minut, během grilování ryby otočte, aby byly opečené ze všech stran.

    Doporučení

    Mrkněte na videorecept:

    Poznámka

    Zdroj: www.naturhouse-cz.cz

    Nejčtenější články

    Jarní kolo Ve vodě nežijí jen vodníci

    Jarní kolo náborové akce „Ve vodě nežijí jen vodníci“ proběhne od 15. 4. do 27. 6. 2024. Zájemci se mohou hlásit od dne zveřejnění a zasílat přihlášky na sekretariát SÚS….

    Jarní dospělé a Dětské závody ČRS MO Kladruby – Propozice 20. a 21. 4. 2024

    Vážení přátelé ČRS MO Kladruby, dovolte, abychom Vás pozvali na Jarní dospělých a Dětské rybářské závody konané ve dnech 20. a 21. dubna 2024 na nádrži Záhorská. Těšíme se na Vaši hojnou účast!

    MiČR handicapovaní rybáři a MiČR ženy plavaná Mělník 2024

    Vážení přátelé sportovního rybolovu, dovolujeme si Vás pozvat na Mistrovství ČR v plavané v roce 2024, které se bude konat 26.4. – 28.4. 2024 na Mělníce.