Rybářský rozcestník

Grilované pražmy s grilovanou zeleninou

Jednoduchý, přitom chutný video recept na rybí maso a grilovanou zeleninu. Mořské ryby jsou velice zdravé, obsahují zdravé tuky, omega 3 masné kyseliny, jód…

2 náročnost
45 minut
  • 4 ks pražmy
  • 4 ks masité papriky
  • 1 ks cuketa
  • 1 ks lilek
  • 300-400 g brambor
  • 2 hrsti směs čerstvých bylinek: šalvěj, máta, tymián, bazalka, meduňka
  • grilovací koření na brambory
  • grilovací koření na ryby
  • limetková šťáva
  • olivový olej
  • mořská sůl
  • Příprava

    1. Pražmy omyjte, do dutiny břišní vsypejte grilovací koření na ryby, vycpěte ji směsí nasekaných čerstvých bylinek a ochuťte lžicí limetkové šťávy, povrch pražem také posypejte grilovacím kořením na ryby z obou stran
    2. Nechejte pražmy rozležet a připravte si zeleninu na grilování; brambory ve slupce předem povařte, ostatní zeleninu pokrájejte, zeleninu smíchejte s trochou olivového oleje a ochuťte kořením
    3. Uvařené brambory nakrájejte na plátky, ochuťte solí a grilovacím kořením a zakápněte olivovým olejem
    4. Začněte grilovat zeleninu a brambory, po určité době přidejte ryby, protože jsou rychleji hotové.

    Doporučení

    Podívejte se také na videorecept:

    Poznámka

    Zdroj: www.naturhouse-cz.cz

    Nejčtenější články

    Fishsurfing Tržiště – vyhledávač rybářských potřeb

    Ztrácíte se v nepřeberné nabídce rybářských eshopů? Hesla jako „nejlepší“, „nejlevnější“, „sleva“ a „akce“ vám zní povědomě? Jestliže hledáte opravdu nejlepší nabídku a chcete rychle a snadno najít vše, co potřebujete, představujeme vám nový vyhledávač rybářských potřeb – Fishsurfing Tržiště!

    Sladký likér jako dip? Vyzkoušejte třeba griotku, funguje skvěle!

    Došel vám oblíbený dip, nebo prostě rádi zkoušíte něco nového a nejste lakomí, obětujte panák vašeho oblíbeného sladkého likéru a použijte ho jako dip, možná vás překvapí, že i některé ryby, pokud mají možnost, jsou pěkné násosky.

    Územní halový přebor v rybolovné technice mládeže

    Český rybářský svaz, z. s., Západočeský územní svaz, odbor RT ve spolupráci s ČRS, z.s., místní organizací Nepomuk pořádají Územní halový přebor v rybolovné technice mládeže podzimní kolo….