Grilované pražmy s grilovanou zeleninou
4.6.2018 • Rybářský rozcestník.cz
Jednoduchý, přitom chutný video recept na rybí maso a grilovanou zeleninu. Mořské ryby jsou velice zdravé, obsahují zdravé tuky, omega 3 masné kyseliny, jód…
2 náročnost
45 minut
Příprava
- Pražmy omyjte, do dutiny břišní vsypejte grilovací koření na ryby, vycpěte ji směsí nasekaných čerstvých bylinek a ochuťte lžicí limetkové šťávy, povrch pražem také posypejte grilovacím kořením na ryby z obou stran
- Nechejte pražmy rozležet a připravte si zeleninu na grilování; brambory ve slupce předem povařte, ostatní zeleninu pokrájejte, zeleninu smíchejte s trochou olivového oleje a ochuťte kořením
- Uvařené brambory nakrájejte na plátky, ochuťte solí a grilovacím kořením a zakápněte olivovým olejem
- Začněte grilovat zeleninu a brambory, po určité době přidejte ryby, protože jsou rychleji hotové.
Doporučení
Podívejte se také na videorecept:
Poznámka
Zdroj: www.naturhouse-cz.cz
