Grilované pražmy s grilovanou zeleninou

Jednoduchý, přitom chutný video recept na rybí maso a grilovanou zeleninu. Mořské ryby jsou velice zdravé, obsahují zdravé tuky, omega 3 masné kyseliny, jód…

2 náročnost

45 minut

4 ks pražmy

4 ks masité papriky

1 ks cuketa

1 ks lilek

300-400 g brambor

2 hrsti směs čerstvých bylinek: šalvěj, máta, tymián, bazalka, meduňka

grilovací koření na brambory

grilovací koření na ryby

limetková šťáva

olivový olej

mořská sůl

Příprava

Pražmy omyjte, do dutiny břišní vsypejte grilovací koření na ryby, vycpěte ji směsí nasekaných čerstvých bylinek a ochuťte lžicí limetkové šťávy, povrch pražem také posypejte grilovacím kořením na ryby z obou stran
Nechejte pražmy rozležet a připravte si zeleninu na grilování; brambory ve slupce předem povařte, ostatní zeleninu pokrájejte, zeleninu smíchejte s trochou olivového oleje a ochuťte kořením
Uvařené brambory nakrájejte na plátky, ochuťte solí a grilovacím kořením a zakápněte olivovým olejem
Začněte grilovat zeleninu a brambory, po určité době přidejte ryby, protože jsou rychleji hotové.

Doporučení

Podívejte se také na videorecept:

Poznámka

Zdroj: www.naturhouse-cz.cz

Nejčtenější články

Fishsurfing Tržiště – vyhledávač rybářských potřeb

21.11.2023 • Rybářský rozcestník.cz

Ztrácíte se v nepřeberné nabídce rybářských eshopů? Hesla jako „nejlepší“, „nejlevnější“, „sleva“ a „akce“ vám zní povědomě? Jestliže hledáte opravdu nejlepší nabídku a chcete rychle a snadno najít vše, co potřebujete, představujeme vám nový vyhledávač rybářských potřeb – Fishsurfing Tržiště!

Sladký likér jako dip? Vyzkoušejte třeba griotku, funguje skvěle!

14.11.2023 • Rybářský rozcestník.cz

Došel vám oblíbený dip, nebo prostě rádi zkoušíte něco nového a nejste lakomí, obětujte panák vašeho oblíbeného sladkého likéru a použijte ho jako dip, možná vás překvapí, že i některé ryby, pokud mají možnost, jsou pěkné násosky.

Územní halový přebor v rybolovné technice mládeže

27.11.2023 • Rybářský rozcestník.cz

Český rybářský svaz, z. s., Západočeský územní svaz, odbor RT ve spolupráci s ČRS, z.s., místní organizací Nepomuk pořádají Územní halový přebor v rybolovné technice mládeže podzimní kolo….