Rybářský rozcestník

Asijské rybí balíčky

V rýžovém papíru zabalená směs z kousků rybího masa, rýže, hub a zeleniny, dochucená sojovou omáčkou, bylinkami, kořením a česnekem, závitky pak upečené v troubě, servírované přelité ostrou omáčkou.

2 náročnost
60 minut
+ doba máčení sušených hub  
asijské
  • Rozpis na 4 porce:
  • 400 g rybích filetů (treska, candát, sumec atd.)
  • 50 g sušeného ucha jidášova (lze nahradit jinými houbami)
  • 8 ks rýžového papíru
  • 2 ks stroužky česneku
  • 1 ks menší cuketa
  • 1 ks červená paprika
  • 4 lžíce vařené rýže
  • 1 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
  • sojová omáčka
  • cayenský pepř
  • olej
  • sůl
  • Omáčka na přelití:
  • 2 lžíce sojové omáčky
  • 1 lžička citronové šťávy
  • 1 lžička oleje
  • 1 lžička nasekaného koriandru
  • 1/2 lžičky cukru
  • 1 ks stroužek česneku
  • 1 ks kousek nasekané chilli papričky
  • Ostatní:
  • sezamová semínka na posypání závitků
  • Příprava

    1. Sušené houby hodinu předem namočíme do vlažné vody.
    2. Cuketu oloupeme, nastrouháme na hrubé nudličky, posypeme solí, necháme pustit vodu.
    3. Rybí maso nakrájíme na menší kostičky, papriku na proužky.
    4. Rybí maso promícháme s vařenou rýží, přidáme nastrouhanou cuketu, ze které jsme slili vodu, nakrájené houby, proužky papriky, směs promícháme a ochutíme nasekaným koriandrem, sojovou omáčkou, cayenským pepřem, solí, rozetřeným česnekem.
    5. Rýžový papír ponoříme do vlažné vody, aby zvláčněl.
    6. Na jednotlivé pláty klademe doprostřed rybí směs, přehneme okraje, utvoříme balíčky. Plech vyložíme pečícím papírem, balíčky potřeme olejem, pečeme ve vyhřáté troubě na 200 °C tak 15 minut.
    7. Z uvedených surovin rozmícháme vidličkou omáčku na přelití.
    8. Upečené balíčky přelijeme omáčkou a posypeme sezamovými semínky.

    Doporučení

    Podáváme se zeleninovým salátem. Závitky lze i uvařit v páře. Přibližná cena 140 Kč.

    Poznámka

    Autor textu i fotografií: Dalibor Marounek

    Nejčtenější články

    Jarní kolo Ve vodě nežijí jen vodníci

    Jarní kolo náborové akce „Ve vodě nežijí jen vodníci“ proběhne od 15. 4. do 27. 6. 2024. Zájemci se mohou hlásit od dne zveřejnění a zasílat přihlášky na sekretariát SÚS….

    Jarní dospělé a Dětské závody ČRS MO Kladruby – Propozice 20. a 21. 4. 2024

    Vážení přátelé ČRS MO Kladruby, dovolte, abychom Vás pozvali na Jarní dospělých a Dětské rybářské závody konané ve dnech 20. a 21. dubna 2024 na nádrži Záhorská. Těšíme se na Vaši hojnou účast!

    Plzeňský Plaváček_pozvánka a propozice

    Plzeňský Plaváček, kategorie žáků (do 14 let včetně) a dorostenců (do 18 let včetně) se koná ve čtvrtek 25. dubna 2024 v úseku Borské přehrady (Radbuza 1B) podél silnice na Valchu. Sraz je u poslední třetiny silnice napravo ve směru z města….