Rybářský rozcestník

Ryba po zbojnicku

Na tento recept můžeme použít jak filety ze sladkovodních, tak i mořských ryb. Jde o orestované plátky rybích filet zapečených v troubě spolu se směsí ze šunky, hub, kečupu, okurky, papriky… servírované spolu s opečenými brambory.

2 náročnost
30 minut
+ doba odpočinutí osoleného masa  
rybarybaryba
  • 500 g filety z tresky
  • 100 g žampionů
  • 100 g šunky
  • 2 ks jarní cibulky s natí
  • 1 ks sterilovaná okurka
  • 1 ks červená paprika
  • 1 ks kousek feferonky
  • 5 cl bílého vína
  • 1 lžíce kečupu
  • mletý černý pepř
  • citronová šťáva
  • hladká mouka
  • worchestr
  • máslo
  • olej
  • sůl
  • Příprava

    1. Filety osolíme, pokapeme citronovou šťávou, necháme 30 minut odpočinout.
    2. Na oleji zpěníme nakrájenou cibulku i s natí, přidáme na plátky nakrájené žampiony, kostičky okurky, proužky papriky, kousek feferonky, podlije vínem, osolíme, opepříme, dusíme 5 minut.
    3. Potom do směsi přidáme na proužky nakrájenou šunku, ochutíme kečupem, zastříkneme worchestrem, promícháme a odstavíme z plotny.
    4. Filety osušíme, poprášíme hladkou moukou, z každé strany opečeme 1 minutu, pak filety přendáme do pekáče, poklademe kousky másla, přelijeme směsí, vložíme do vyhřáté trouby na 180 C, pečeme 10 minut.
    5. Filety na talíři posypeme směsí a podáváme s pečenými brambory.

    Poznámka

    Text i foto: D. Marounek

    Nejčtenější články

    Jarní dospělé a Dětské závody ČRS MO Kladruby – Propozice 20. a 21. 4. 2024

    Vážení přátelé ČRS MO Kladruby, dovolte, abychom Vás pozvali na Jarní dospělých a Dětské rybářské závody konané ve dnech 20. a 21. dubna 2024 na nádrži Záhorská. Těšíme se na Vaši hojnou účast!

    Plzeňský Plaváček_pozvánka a propozice

    Plzeňský Plaváček, kategorie žáků (do 14 let včetně) a dorostenců (do 18 let včetně) se koná ve čtvrtek 25. dubna 2024 v úseku Borské přehrady (Radbuza 1B) podél silnice na Valchu. Sraz je u poslední třetiny silnice napravo ve směru z města….

    Pozvánka na dětský závod v Cukrovarském rybníku

    Místní organizace Smečno zve na rybářský závod dětí, který se koná 25. 5. 2024 na sádkách ve Studeněvsi v Cukrovarském rybníku….