Rybářský rozcestník

Treska s cuketovou kaší

Opečené tresčí filety servírované s kaší z podušené cukety, vařených brambor, cibule a smetany.

2 náročnost
45 minut
  • 500 g tresky
  • 100 g másla
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička kurkumi
  • 6 ks středně velkých brambor + voda
  • 1 ks stroužku česneku
  • 1 ks malé cukety
  • 1 ks cibule
  • 1,5 dl smetany nebo mléka
  • šťáva z 1 citronu
  • mletý pepř
  • kmín
  • sůl
  • Příprava

    1. Filety z tresky očistíme, osolíme a necháme 2 hodiny před přípravou uležet v lednici (v případě, že použijeme mražené tresčí filé, rybu zásadně rozmrazujeme pomalu, protože při rychlém rozmrazení je pak ryba po úpravě suchá)
    2. Do mírně osolené vody dáme vařit oloupané na menší kousky nakrájené brambory
    3. Mezitím do pánve s 1 lžící rozehřátého oleje a kouskem másla přidáme omytou na hrubo nastrouhanou cuketu, kurkumu, oloupaný utřený stroužek česneku, promícháme, podle chuti osolíme i opepříme a dusíme doměkka
    4. Uvařené brambory scedíme, rozmačkáme s vlažnou smetanou nebo mlékem na kaši a vmícháme do ní dušenou cuketu
    5. V pánvi na zbylém olivovém oleji necháme zesklovatět oloupanou na kolečka nakrájenou cibuli, přidáme tresčí filety se zbylým máslem a opečeme z každé strany asi 2 minuty, jemně je pokmínujeme
    6. Filety pokapeme citronovou šťávou a podáváme s cuketovou kaší.

    Nejčtenější články

    Pozvánka na dětský závod do Plaňan

    Místní organizace Plaňany zve na dětský rybářský závod v Plaňanech na rybníku Velký, který se koná 8. 5. 2024….

    Plzeňský Plaváček_pozvánka a propozice

    Plzeňský Plaváček, kategorie žáků (do 14 let včetně) a dorostenců (do 18 let včetně) se koná ve čtvrtek 25. dubna 2024 v úseku Borské přehrady (Radbuza 1B) podél silnice na Valchu. Sraz je u poslední třetiny silnice napravo ve směru z města….

    Pozvánka na dětský závod v Cukrovarském rybníku

    Místní organizace Smečno zve na rybářský závod dětí, který se koná 25. 5. 2024 na sádkách ve Studeněvsi v Cukrovarském rybníku….