Rybářský rozcestník

Candát na olivách a rajčatech

Citronem pokapané filety z candáta hodinu odleželé, pak zprudka opečené na oleji a másle, nakonec zapečené v zapékací misce spolu s rajčaty, olivami a cibulí, okořeněné, obložené kousky másla a přelité bílým vínem.

2 náročnost
30 minut
+ doba odležení  
candát
  • 600-800 g filetů z candáta
  • 10 ks vypeckovaných černých oliv
  • 10 ks vypeckovaných zelených oliv
  • 4 ks rajčat
  • 1 ks cibule
  • 50 ml bílého vína
  • sladká mletá paprika
  • citronová šťáva
  • olivový olej
  • tymián
  • máslo
  • sůl
  • Příprava

    1. Filety pokapeme citronovou šťávou, osolíme, 1 hodinu necháme odležet.
    2. Rajčata křížem nařízneme, spaříme vařící vodou, pak je dáme na moment do vody ledové, vytáhneme, po vychladnutí oloupeme, olivy překrojíme podélně na polovinu.
    3. Rybí filety osušíme, opečeme na oleji z obou stran.
    4. Opečené filety narovnáme do zapékací misky, poprášíme červenou paprikou, poklademe kousky másla, posypeme nakrájenými olivami, cibulí, rajčaty, okořeníme tymiánem, přelije bílým vínem, pečeme ve vyhřáté troubě při 150 C 10 minut.

    Doporučení

    Podáváme například s pečenými brambory a zeleninovým salátem.

    Poznámka

    Autor textu i fotografií: Dalibor Marounek

    Nejčtenější články

    Pozvánka na dětský závod do Plaňan

    Místní organizace Plaňany zve na dětský rybářský závod v Plaňanech na rybníku Velký, který se koná 8. 5. 2024….

    Plzeňský Plaváček_pozvánka a propozice

    Plzeňský Plaváček, kategorie žáků (do 14 let včetně) a dorostenců (do 18 let včetně) se koná ve čtvrtek 25. dubna 2024 v úseku Borské přehrady (Radbuza 1B) podél silnice na Valchu. Sraz je u poslední třetiny silnice napravo ve směru z města….

    Pozvánka na dětský závod v Cukrovarském rybníku

    Místní organizace Smečno zve na rybářský závod dětí, který se koná 25. 5. 2024 na sádkách ve Studeněvsi v Cukrovarském rybníku….