Rybářský rozcestník

Salát z tuňáka Rio Mare, fenyklu a avokáda

Recept na zeleninový salát servírovaný spolu s kousky tuňáka ve vlastní šťávě.

1 náročnost
15 minut
Salát z tuňáka Rio Mare, fenyklu a avokáda
  • Rozpis na 4 porce:
  • 2 plechovky tuňáka Rio Mare Kousky ve vlastní šťávě
  • 1 hlíza fenyklu
  • 100 g polníčku
  • 3 lžíce extra panenského olivového oleje
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 2 ks mrkve
  • 1 ks avokáda
  • pepř
  • sůl
  • Příprava

    1. Z oškrábané mrkve nakrájíme na jemno kolečka
    2. Odkrojíme horní i spodní část hlízy fenyklu, poté pomocí ostrého nože nakrájíme fenykl na tenké plátky
    3. Připravenou zeleninu vložíme do mísy a ochutíme ji olejem, citronovou šťávou, solí a pepřem
    4. K ochucené zelenině nakonec přidáme tuňáka Rio Mare a polníček, servírujeme jen tak, nebo třeba s opečenou bagetkou či toustovým chlebem.

    Nejčtenější články

    Jarní dospělé a Dětské závody ČRS MO Kladruby – Propozice 20. a 21. 4. 2024

    Vážení přátelé ČRS MO Kladruby, dovolte, abychom Vás pozvali na Jarní dospělých a Dětské rybářské závody konané ve dnech 20. a 21. dubna 2024 na nádrži Záhorská. Těšíme se na Vaši hojnou účast!

    Jarní kolo Ve vodě nežijí jen vodníci

    Jarní kolo náborové akce „Ve vodě nežijí jen vodníci“ proběhne od 15. 4. do 27. 6. 2024. Zájemci se mohou hlásit od dne zveřejnění a zasílat přihlášky na sekretariát SÚS….

    MiČR handicapovaní rybáři a MiČR ženy plavaná Mělník 2024

    Vážení přátelé sportovního rybolovu, dovolujeme si Vás pozvat na Mistrovství ČR v plavané v roce 2024, které se bude konat 26.4. – 28.4. 2024 na Mělníce.